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¿Cómo preparar un examen?

PREPARACIÓN DE LOS EXÁMENES

 

 

DÍAS ANTES DEL EXÁMEN:

 

  • Realiza repasos periódicos.
  • Utiliza los apuntes y esquemas que has ido preparando durante el curso.
  • Lleva al día tus asignaturas.
  • No prepares el examen sólo/a. Ayúdate de tus compañeros.
  • Haz simulacros de examen.

 

EL “DÍA” ANTES DEL EXAMEN:

 

  • Cuando conozcas la fecha del examen, organiza tu tiempo y haz un programa de repaso.
  • Consulta a tus profesores las dudas de última hora.
  • El día anterior debes hacer el repaso general.
  • Debes estar motivado y animado para que te salga bien y estar convencido de que lo has trabajado.

 

ANTES DEL EXAMEN:

 

  • Tranquilízate. Cuida tus emociones.
  • Control de respiración
  • Relajación muscular.
  • Autoinstrucciones positivas.
  • No hagas repasos de última hora.
  • Asegúrate de llevar todos los materiales que vas a necesitar.

 

DURANTE EL EXAMEN:

 

  • Presta la máxima atención a las indicaciones del profesor.
  • Pide aclaraciones, si crees no haber entendido algo.
  • Lee despacio las preguntas y no te pongas a contestarlas hasta no estar seguro de lo que te piden. (realizar el TEST DE TRES MINUTOS      que aparece al final del documento)
  • Divide el tiempo de que dispones por el número de cuestiones.
  • Realiza en primer lugar las preguntas que mejor puedas responder. Deja para el final aquellas que peor preparadas tengas.
  • Asegúrate de que entiendes las instrucciones sobre como responder el examen.
  • Si te atascas en un tema o cuestión, abandona y vuelve a él cuando hayas terminado las demás.
  • Si de repente te quedas “en blanco” , relájate, respira controladamente y cuida tus pensamientos.
  • En cada pregunta responde sólo lo que se pregunta y todo lo que sepas.
  • Procura no dejar preguntas sin contestar. Es preferible responder dos incompletas que no una perfecta.
  • Cuida la presentación de tu examen. No es lo más importante, pero ayuda bastante.
  • No olvides escribir todos tus datos al comienzo de cada hoja.
  • Los últimos 10 minutos, dedícalos a repasar todo el examen por si hubo algún problema ortográfico, de puntuación, estilo, falta de alguna palabra, etc.
  • No olvides, como le gustaría a tu profesor que realizases el examen.

 

DESPUÉS DEL EXAMEN:

 

  • Anota la fecha del examen.
  • Anota las preguntas que te han puesto.
  • Haz un simulacro de corrección para ver si coincide con la realidad.

 

DESPUÉS DE RECIBIR LA “CALIFICACIÓN”:

 

  • Si te devuelven el examen, revisa las correcciones.
  • Procura anotar los fallos y trata de no caer de nuevo en los mismos errores.
  • Trata de escribir las causas de la posible mala nota y esfuérzate en eliminarlas.

 

 

Orientadora

Mª Carmen Pérez Roero

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